Mât Chinois
Adultes, tous niveaux, petits groupes de 3 à 5 personnes.
avec Mélina Perron

Je vous propose d'oser approcher le mât chinois, de mettre votre corps en mouvement autour et de grimper dessus petit à petit.  Au cours de ces ateliers, il vous sera proposé un temps d'apprentissage technique qui consistera à (re)découvrir différentes positions sur le mât, comprendre comment répartir le poids du corps et se mouvoir entre chaque position, ainsi que les techniques de grimpe. De plus, un moment d'exploration individuelle ou en groupe, aidera l'appropriation de ce vocabulaire corporel, afin de s'amuser avec !

 

​Renseignements et inscriptions :

peperronmeli@hotmail  / 06 21 29 87 42